Warum Selbstfürsorge für Mamas und Papas so wertvoll ist
Elternsein ist ein 24/7 Job, pausenlos, Tag und Nacht. Das bringt so manche Herausforderungen mit sich. Immer wieder kommen Eltern dabei an den Rand ihrer Kräfte. In diesem Audio sprechen Anke und Ulrike davon, warum es so wichtig ist, gut für sich selbst zu sorgen. Keinem Kind ist damit gedient, dass Eltern sich weit …
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